أيهما

لفقدان الوزن بشكل سريع وصحي، يمكن تجربة عدة أنظمة غذائية من بين قائمة طويلة. لكن يجب التركيز كأولوية على نوع…

تتفق موسوعة غينيس للأرقام القياسية وموسوعة “بريتانيكا” والحكومة الأميركية على أن نهر النيل هو أطول نهر في العالم و”أب الأنهار…